Professionnel de L’Anti-dépression : Formation continue et certification : MODULE 1 : Cohérence corps-esprit et compassion

Professionnel de L’Anti-dépression : Formation continue et certification : MODULE 1 : Cohérence corps-esprit et compassion

Regular price $250.00 Sale

‘’J''aide mon client ou patient à se couper du stress en pratiquant la cohérence cardiaque et la compassion''

Un phénomène se produit lorsque l’on atteint un état d’harmonie cœur-esprit, ne serait-ce que pour quelques instants. Le cœur produit un signal de bien-être qu’il envoie aux régions décisionnelles du cerveau. Celui-ci induit un état positif qui calme les peurs tout en augmentant les capacités cognitives. En quelques minutes, les hormones de stress sont réduites.

En tant que professionnel, vous aimeriez savoir comment la cohérence cardiaque et la compassion, tant pour les autres que pour soi, ont démontré leur efficacité lors d’études cliniques? Vous aimeriez comprendre leurs mécanismes d’action et savoir comment les vulgariser à vos clients? Vous voudriez connaître avec exactitude les paramètres à respecter pour que ces techniques soient efficaces?

Cet atelier vous donnera une compréhension approfondie de ce qui se passe dans le corps et le cerveau de votre client ou patient lorsqu'il pratique la cohérence cardiaque et la méditation. Vous serez en mesure de l'aider à les pratiquer de façon efficace et sécuritaire. 

Durée : 5 à 10 heures au total, incluant les modules en ligne (vidéos, lectures et tests) et en personne.

Dates : Formation en personne, à Montréal, le samedi 19 janvier 2019 de 10am à 12 :00am.

Prérequis : Le module en ligne doit être complété avant de se présenter à la formation en personne.

Disponible en ligne dès le 10 janvier 2019. L'achat peut être fait préalablement, mais le contenu vous sera accessible à compter de cette date.

Formatrice

Francine Therrien, Ph.D., a fait dix ans de recherche sur les approches non médicamenteuses pour le traitement de la dépression majeure, à la Faculté de médecine et des sciences de la santé de l'Université de Sherbrooke. Depuis 1990, elle intervient comme consultante en santé organisationnelle et prévention des absences travail. Depuis 2001, elle agit à titre de coach privé en neuroperformance pour les athlètes professionnels et les gens qui recherchent l’excellence, de même que dans le cadre d'une approche intégrative en santé mentale et cognitive.

Elle est titulaire de diplômes en kinésiologie (B.Sc.), en éducation physique (B.Sc.), kinésologie-santé globale (M.Sc.), recherche clinique (Ph.D.), naturopathie (N.D.), ergonomie, biofeedback, cohérence cardiaque, neurofeedback (mentor certifié EEG-BCIA), Guérison Reconnective (‘’Reconnective Healing’’) (Niveau 3) et possède de nombreuses formations en médecine anti-âge, neurocoaching et autres approches complémentaires.

Elle est l’auteure du livre ‘’reConstruisez votre cerveau… pour être aux commandes de votre efficacité mentale et de votre pleine santé psychologique’’ (Mento Communications inc., 2012) et de la conférence ‘’Bien dans son cerveau, d’attaque au boulot : des habitudes qui transforment’’ (Optimum SST, 2004).