Professionnel de L’Anti-dépression : Formation continue et certification : MODULE 3 : Nutrition pro-cerveau

Professionnel de L’Anti-dépression : Formation continue et certification : MODULE 3 : Nutrition pro-cerveau

Regular price $250.00 Sale

‘’J''aide mon client ou patient à manger pour être mentalement à son maximum’’

Pour fonctionner à ses pleines capacités, le cerveau a des besoins bien particuliers qui sont liés à ses caractéristiques et fonctions. Par exemple, il doit produire des quantités d’énergie impressionnantes pour permettre son travail électrique, et certains macronutriments optimisent le rendement énergétique. Pour assurer ses communications chimiques, des acides aminés spécifiques sont requis en permanence. Plusieurs réactions électriques et chimiques ne peuvent se produire sans des nutriments essentiels.

Selon les recherches en neurosciences, quelle serait une alimentation optimale pour maximiser la cognition, l’humeur et le maintien de la jeunesse cérébrale? En revanche, quels sont les aliments qui sont maintenant associés à des pertes cognitives et aux symptômes dépressifs? Comment utiliser l’outil ‘’cerveau en santé’’ pour visualiser votre progression dans la nutrition pro-cerveau?

En tant que professionnel, vous aimeriez savoir quelles sont les approches nutritionnelles qui ont démontré leur efficacité sur la santé mentale et la cognition lors d’études cliniques? Vous aimeriez comprendre leurs mécanismes d’action et savoir comment les vulgariser à vos clients? Vous voudriez connaître avec exactitude les paramètres à respecter pour que ces techniques soient efficaces?

Vous aimeriez pouvoir mieux déterminer, sur une base individuelle, les meilleures approches nutritionnelles pour vos clients ou patients, et leurs facteurs de succès? Vous aimeriez savoir comment utiliser l’outil ‘’cerveau en santé’’ pour monitorer leur compliance et leur état?

Durée : 5 à 10 heures au total, incluant les modules en ligne (vidéos, lectures et tests) et en personne.

Dates : Formation en personne, à Montréal, le samedi 9 février 2019 de 10:00 à midi.

Prérequis : Le module en ligne doit être complété avant de se présenter à la formation en personne.

Disponible en ligne dès le 30 janvier 2019. L'achat peut être fait préalablement, mais le contenu vous sera accessible à compter de cette date.

Formatrice

Francine Therrien, Ph.D., a fait dix ans de recherche sur les approches non médicamenteuses pour le traitement de la dépression majeure, à la Faculté de médecine et des sciences de la santé de l'Université de Sherbrooke. Depuis 1990, elle intervient comme consultante en santé organisationnelle et prévention des absences travail. Depuis 2001, elle agit à titre de coach privé en neuroperformance pour les athlètes professionnels et les gens qui recherchent l’excellence, de même que dans le cadre d'une approche intégrative en santé mentale et cognitive.

Elle est titulaire de diplômes en kinésiologie (B.Sc.), en éducation physique (B.Sc.), kinésologie-santé globale (M.Sc.), recherche clinique (Ph.D.), naturopathie (N.D.), ergonomie, biofeedback, cohérence cardiaque, neurofeedback (mentor certifié EEG-BCIA), Guérison Reconnective (‘’Reconnective Healing’’) (Niveau 3) et possède de nombreuses formations en médecine anti-âge, neurocoaching et autres approches complémentaires.

Elle est l’auteure du livre ‘’reConstruisez votre cerveau… pour être aux commandes de votre efficacité mentale et de votre pleine santé psychologique’’ (Mento Communications inc., 2012) et de la conférence ‘’Bien dans son cerveau, d’attaque au boulot : des habitudes qui transforment’’ (Optimum SST, 2004).